편의점에 삼각김밥 사러 들어갔는데, 삼각김밥이 없다. 진짜 1개도 없다. ㅋㅋ 보통 점심시간 지나고 가면 맛있는 것들은 다 빠지긴 하는데, 이렇게 한 개도 안남아 있을 줄이야.. 일반 김밥 말고, 요런 김밥이 있길래 한 번 사 봤다. <한끼혁명 바삭 날치알 참치마요 김밥> 일반 김밥처럼 생겼지만, 김과 밥이 분리되어 있어서 바삭한 김 맛을 느낄 수 있다. 밥과 참치 사이에 김이 한겹 더 있는건가했는데, 먹어보니 깻잎이었다. 7월29일 제조이고 7월31일까지가 소비기한.. 시간 단위까지 적혀있네.. 포장을 어떻게 뜯는건지 몰라 조금 당황했지만, 비닐에 그림으로 잘 설명이 되어 있다. 김과 밥이 분리되어 비닐 포장이 되어 있고 밥을 가운데 놓고 김을 펼친뒤 왼쪽 오른쪽에서 각각 잡아 당기면 김의 비닐이 분리된다. 밥은 일반 김밥포장처럼 밥만 비닐로 쌓여 있으므로 비닐을 벗겨서 김에 다시 직접 말면 된다. 삼각김밥에 비하면 조금은 먹는 과정이 귀찮고 복잡하다. 몇 번해보면 익숙해지고 좀

2025년 7월 27일 밤 11시 10분 10km 5'56" 낮에 어머니랑 통화하는데, 너무 더우니까 뛰지 말라고 하신다. 일단, 대답은 '네~'했다. 그리고 밤에 뛰었다. ㅋㅋ 불효자는 뜁니다. 사실, 늦은 오후에 뛰려고 했으나, 진짜 너무 더워서 나갈 엄두가 안났다. 결국 밤에 나가서 10km. 이번 주 마일리지가 적어서, 천천히 10km 채우는게 목표였다. 역시나 더웠고, 역시나 뛰는 분들이 있었다. 처음 시작할때는 더운 바람이긴 하지만 바람이 좀 불었는데, 곧 그마저도 잠잠해졌다. 이 늦은 시간에 뛰는 분들은 다 나처럼 더워서 낮에 못뛰고 밤에 나오신건가... 남녀노소 할 것 없이 다양한 분들이 뛰고 있었다. 그런데 궁금한게 생각보다 위 아애 블랙으로 입으시고 뛰는 분들이 생각보다 많다. 안더우세요?? ㅋㅋ 처음 목표대로, 설렁설렁 가볍게 뛰기 시작했다. 사실 너무 더워서 중간에 목표 수정해서 8km만 뛸까 엄청 고민했다. 결국 10km를 꾸역꾸역 채웠고 막판에는 집에 빨리

서울시립 사진미술관 서울특별시 도봉구 마들로13길 68 서울시립 사진미술관 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가보고 싶었던 곳 중 하나였던 서울시립사진미술관. 드디어 갔다. 지난 2025년 5월에 개관했으니, 정말 얼마 안된 곳이다. 나는 방학동에 있는 줄 알았는데 가려고 찾아보니, 창동에 있었다. 창동이라니 옛 추억 솔솔... ㅋ 소싯적에 옆동네 살아서, 꽤 다녔던 동네이고 친구들 중에 이 곳에 살던 친구들도 있었다. 다들 떠나고 지금은 아무도 없지만... 서울시립 사진 미술관도 옛날에 주차장 혹은 공터였던 것 같은데, 주변에 고층건물들이 많이 생겼다. 정식 명칭은 서울시립 사진 미술관인데 자꾸 검색하는데 자동완성으로 서울시립사진관으로 뜬다. 이렇게도 불리우건지 잘 모르겠다. 현재 2개의 전시가 열리고 있는데, 둘 다 개관전답게 준비를 많이 한 느낌이다. <광채 시작의 순간들>은 두 개의 전시 중 더 마음에 들었던 전시. 한국 사진계의 시작을 함께한 사진작가들의 귀한 사진을

GS25 편의점에서 파는 <넷플릭스 슈퍼슈프림 피자>다. 넷플릭스 팝콘인가도 예전에 본 것 같은데 별걸 다 콜라보한다. 사실 이름값이 다 가격에 들어갈 것 아닌가. ㅋㅋ 예전에도 한 번 먹었는데, 맛이 먹을만해서 며칠전에 또 사다 먹었다. 모르는 거 모험하느니, 아는 맛 먹자하는 심정으로.. 다행히 2+1 행사중이었다. 제조원은 뭐 그냥 중소기업... 넷플릭스 로열티 없으면 아무도 안 사먹을테고, 넷플릭스 로고 붙이니 팔리긴 팔리는데, 그만큼 더 비싼... 참 딜레마다.. 그 놈의 넷플릭스가 뭐라고.. 박스를 벗기면 요런 비주얼... 피자 사진만 있어서 크기가 가늠이 잘 안되지만, 한 뼘 조금 안되는 느낌이다. 먹어보니 딱 1인분이다. 전자레인지, 에어프라이어, 후라이팬 모두 조리 가능했고, 나는 귀찮으니 그냥 전자레인지 2분 30초 돌렸다. 칼자국이 없어서 칼로 잘라서 먹어야 한다. 조금 귀찮... 나는 4조각으로 잘라서 먹었다. 맛은 무난하다. 이름은 슈퍼슈프림피자인데 맛은 불고

애플 뮤직 큐레이션으로 듣게 된 곡 Jonie James 처음 들어보는 노래, 가수다. 찾아보니 이 곡은 1952년에 발표된 곡으로 4주 동안 빌보트 차트 1위를 기록한 히트곡이다. 70년이 훌쩍 지났는데도 전혀 올드하게 들리지를 않는다. 옛날 노래 특유의 브라스 소리, 바이올린 소리가 뭔가 향수를 자극한다. 아, 물론 50년대 내가 살아본 건 아니지만.. 아무튼 마음이 따뜻해지는 곡.

2025년 6월 17일 오전 8시 50분 10km 5'52" 요즘 현생이 너무 힘들다. 그냥 피곤한 정도가 아니라 몸도 마음도 엉망진창이다. 그래서 오늘 아침에도 뛸까 말까 백만번 고민하다가 일단 나왔다. ㅋㅋ 러닝이라도 안하면 삶이 무너질 것 같은 뭐.. 그런 느낌이 있다. 계속 소나기 오고 날씨도 흐림이라 별 생각 없이 썬블럭도 안바르고, 싱글렛 대신 긴팔 입고 나갔는데, 웬걸 나갈땐 흐리다가 뛰기 시작하니까 해가 쨍쨍하다 ㅠㅠ 날씨도 그렇고, 뛸 의욕도 별로 없었지만 10km는 채우고 싶었다. 짧게 뛰면, 더 자주 뛰어야 하니까.. ㅋㅋ 오늘은 페이스 6자 봐도 상관없다는 마음으로 뛰었다. 그럼에도 불구하고 5분대 후반이 나왔다. 아무래도 후반부에 가면 빨리 끝내고 싶어서 저절로 빨라지는 그런 경향이 있다. 날씨가 더워져서 그런지 역시 러너 선생님들이 많이 줄었다. 그래도 뛰는 분들이 없는 편은 아니었다. 거리 채우는게 목표였으니 중간에 7km에서 쉬려고 했는데, 쉬려는 지점에

아이들과 국립현대미술관 서울관에 다녀왔다. 서울관은 오랜만.... 론 뮤익 전시를 보려고 아이들 꼬셔서 갔다. 아이들이 안간다는 걸 어린이 전시도 있다고 꼬셔서 갔다. 론 뮤익의 인기때문인지, 삼청동 주차 공간 부족때문인지, 미술관 입구 주차장에서만 한참을 기다렸다. 진짜 이렇게까지 기다린 적이 없었는데... 지금 현재 진행 중인 4개의 전시. 결론부터 말하자면, 4개다 좋았다. 아이들 전시 <마음_봄>은 전시동 아니고 교육동에 있다. 나도 여기는 처음 가 봄. 회차별로 50분씩이고 중간에 브레이크 10분씩 있는 것 같다. 사람이 없지는 않았지만 현장에서 예약하고 바로 들어가면 된다. 중간에 들어갈 수도 있지만, 50분이 되면 나와야 된다. 나도 아무것도 모르고 갔다가 30-40분 있다가 50분 타임 다 끝났다고 나가라고 해서 나왔다. 별 기대 안했는데 아이들 체험활동도 있고 좋았다. 작품도 아주 훌륭하고. 공간이 그렇게 크지 않아서 사실 50분 풀로 있는 사람은 많이 없을 것 같다

인스타 피드에 떠서 릴스로 몇 번 본적이 있는데 이번엔 유튜브 추천에 떴다. 서울 사는 네덜란드인으로 보통 서울 투어 영상이 많았는데 북한에서 마라톤 뛴 영상이 추천 영상으로 나왔다. 북한 얘기도 궁금하고 러닝 얘기도 궁금해서 클릭. 진짜 리얼 북한 평양의 거리 풍경이 참 재미있다. 약간 동유럽 느낌도 나고 중국스럽기도하고.. 개인이 이렇게 유튜브 찍을 수 있다니 신기하다. 이런거 찍으먄 잡혀가는줄 알았는데.. 뭐니뭐니해도 거리가 너무 깨끗한게 인상 깊다. 거리에 쓰레기가 하나도 없다. ㅎ

몇 달 전에 선물 받은 책인데 차일피일 미루다가 이 책을 골라서 읽었다. 오랜만에 종이책. 들고 다니기 귀찮아서 후딱 읽어버렸다. 고맙게도 책도 가볍고, 잘 읽혀서 생각했던대로 이틀만에 후딱 다 읽었다. <죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어>라는 제목에서 느껴지듯이 이 책은 우울하고 공허한 상태의 저자의 에세이이다. 에세이라고 해야하나?? 이 책의 대부분은 저자와 정신과 의사의 상담 일지가 대화 형식으로 기록되어 있다. 참 신박한 기획이다. 정신과 의사와 상담 내용이 책이 되다니 말이다. 그것도 대화체 그대로 말이다. 책을 읽으면서 계속 이런 개인 정보가 책으로 나와도 되는건가, 자기 이야기니까 상관이 없을까, 의사의 동의는 구한걸까하는 생각들을 했는데, 후반부에 보니 의사의 글도 실려 있고, 역시나 의사의 동의를 구하고 책을 썼다. 이 책의 저자 백세희 작가는 기분부전장애(경도의 우울증)과 불안장애를 가지고 있었고 정신과 상담을 받기 시작했다. 물론 나는 우울증은 없는(있을지도 모른다